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养生
菠萝干的做法——不会上火做法
菠萝干是一种南方的水果,其实是菠萝蜜经过加工而成的菠萝干,很容易保存,而且还能保留菠萝蜜的原有的味道和营养,菠萝干好吃,但是有人说吃多了会上火的,因为它含有的营养素很多,但是大家又怕容易上火不敢吃,那么真的会上火吗?菠萝
奇!咳嗽能让老人心脏复苏?
医学研究证明,主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种行之有效的心脏意外和晕厥的自救术。在美国的许多大医院,心脏病病人都首先要接受一种咳嗽自救训练和告诫,以便在心脏发生意外来不及呼救或医务人员未来得及抢救时,作为一种应急的自救
男性包皮过长5大病易上身
”包皮过长”是怎么样的?为何易被5大病毒攻陷?这5大病毒是如何把男人的健康营地一步步攻破的,而且所造成的杀伤力不但危害了男人本身的健康,甚至把身边的女人也同时拉下了水,所以男性朋友一定警惕,男科专家指出在把这5病毒彻底清
糖醋千张——补钙减少骨质疏松
说起豆制品,人们第一个想到的就是豆腐,或者是豆皮之类的食物了。豆皮是豆制品的其中一种,而且食用率还是比较高的,豆皮就是我们所说的千张,千张的做法很多,而且有补钙的作用,吃法多种多样的,下面就介绍糖醋千张的做法。糖醋千张主
中老年人防衰饮食
“眼老花”提前报到 大约有一半以上的中老年人会有视疲劳,而视疲劳又往往是老花眼的前兆。当然体虚多病或有某些眼病,老花也会提早出现,症状较严重。表现看近困难和视物疲劳,如阅读超过半小时,常出现文字模糊、串行、重影、眼胀、头
老年性阴道炎该如何鉴别与检查
”老年性阴道炎”,又名萎缩性”阴道炎”,是一种非特异性阴道炎。主要表现为”绝经”前后多种原因所致的阴道局部抵抗力低下、致病菌”感染”所致的阴道炎症,严重时可引起阴道狭窄甚至闭锁。多发生在绝经期后的妇女。那么临床上是如何将
盘点三种外部治疗早泄的妙方
统计资料表明,””早泄””其发病率占成年男性的35%~50%。占射精障碍患者的90%。不仅影响夫妻性生活的乐趣,并且影响夫妻之间感情。多数与精神、情绪、心理等极为密切。如过分激动、紧张、”焦虑”、忧郁、恐惧等都可引起早泄
正视孩子的“歪头眯眼”斜视
目前,学龄前儿童的视力障碍,特别是斜视、弱视已是一个不容忽视的问题。许多家长对儿童视力的保护未引起足够的重视,直到儿童视力下降较多,或“斜弱症”明显时才发觉,往往这时已错过了治疗的最好时期。专家说,儿童的斜视、弱视除少部
绿豆粥——开胃解毒健脾胃
任何的食物都有它的营养价值和利用的功效,我们只是不太了解一些食物的特性,所以会出现一些搭配方面的问题。其实养生的话题一直在说,饮食也是很重要的一个方面。绿豆粥是很常见的一款粥品,但是很多人不了解它,来看看它的一些介绍吧。
老年人喝茶不要大意 十个方面要注意
我国茶文化源远流长,受到很多人的喜爱,尤其是老年人,喜欢在有事没事的时候喝上几杯茶。我们都知道在恰当的时间喝适量的茶具有很好的保健养生功效,那么,什么样的茶老年人都可以喝吗?喝多少才合适?下面我们就来介绍下老年人饮茶要注
蜜汁红枣山药——健脾养胃利尿通便
说起山药人们都会想到的是口感香甜,而且有种糯糯的感觉,山药的营养价值是很高的呢,而且营养均衡,具有健脾利尿的作用,山药如何吃好吃呢,一起来看看蜜汁红枣山药的吃法吧,你会爱上它。蜜汁红枣山药蜜汁红枣山药所需材料主要食材西葫
百合白芷汤——改善面部肤色
长斑问题一直困扰着不少的女性朋友,脸上的斑点不仅看上去显得老气了几分,同样也让我们的气质大打折扣,相信这是女性朋友们都十分介意的。到底应该怎么办呢?相信您也是在急切的寻找着能够缓解这种尴尬的方式,与其选择不适合自己的保养
何首乌山鸡的营养价值 制作何首乌山鸡的方法
一直以来,人们对于不同的美食所具有的营养价值就是十分青睐的,而在各种独具特色的美食中,既有营养价值又有保健功效的食物,更是人们在日常生活中十分青睐的饮食方式,何首乌山鸡就是一款颇具营养价值的美食。营养价值:冬笋:冬笋是一
秋季养生之17个健康实用小招数
秋天对于人体来说虽然气候微凉让人感觉非常舒服,但是秋老虎可不是吃素的,秋天虽然气温舒服,但是也会有许多不好的情况出现,例如干燥,更容易虚弱,身体更容易让疾病入侵。秋季养生之——前提条件1.养生先养好习惯养生的关键是好习惯
割包皮的好处和坏处
”割包皮的好处和坏处”?包皮手术后,性交时,接触面积增大,能加强性刺激,对一部分男性来说,是可以改善性能力的。另外,由”包皮过长”或”包茎”引起的”早泄”,在做完包皮手术后,经过一段时间的恢复,早泄的情况就会消失,性能力
1分钟快速拉出大便 如何1分钟快速排便
现在好多人特别喜欢出现便秘的现象,会导致便秘的出现,因为很多人特别的爱挑食,不怎么爱吃菜,就会导致便秘的出现。还有些人不怎么爱喝水,所以有很多便秘的患者特别想知道如何快速排便。下面就为大家分享1分钟快速拉出大便的方法。1
痛经的防治办法具体包括几种
”痛经”的防治办法有哪些?这是大家比较关注的,只有把握了痛经的防治办法,才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,接下来我们就对痛经的防治办法做详细的分析。痛经的防治办法:1.”疼痛”发作时可对症处理,可服用阿托品片及”安
男性阳痿高危期要做好防护
男人”阳痿”是男人最怕见到的,很多男人注意又注意,吃一些壮阳的食物,但是有些时候还是阳痿了,其实男人有几个容易阳痿的高危期,下面一起来看看吧。新婚燕尔新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢?这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张
生殖感染容易伤害另一半 女人也影响男人的性福
目前,我国生殖”感染”的人数日益呈上升趋势,广大男性朋友生活无规律、抽烟酗酒、”暴饮暴食”、通宵熬夜等都会导致生殖感染疾病高发复发。男性生殖感染危害性极强,若不及时接受治疗,容易反复发作,给男人的身心带来极大的痛苦,甚至
急性前列腺炎要注意调养
排除急性前列腺炎的诱发因素,预防感冒(感冒吃什么)及其他皮肤(皮肤干燥怎么办)感染的可能,避免会阴损伤,减少骑自行车的时间。1、急性炎症发作时不做按摩,并禁用尿道器械检查,以防感染扩散。2、减少性冲动,禁忌房事,避免性兴
肺炎吃什么好 五款养生粥保养肺炎
俗话说“人活一口气”,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体尽对少不了对肺的保养。下面教你如何从生活中的细节出发,积极主动地增强肺功能,更好地呼吸。中医有句话叫“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺是
正确燃放烟花爆竹 谨防春节意外伤害
1.家长把好选购关家长应选择合法的销售网点购买烟花爆竹。购买时应选购外观整洁、无霉变、完整未变形的产品,产品标志应完整、清晰,有正规的厂名、厂址、提示语、中文说明等。2.注意燃放的方法选择正确的场所时间:应在空旷平坦、无
嗜酒男子操刀砍杀尿毒症妻子 称帮其解除痛苦
婚后,这对普通的工人夫妇生活拮据,并先后没了工作。争吵成了他们生活的一个重要部分。在这个城市,他们唯一的希望是儿子,但儿子职高毕业后,没找到合适工作,这让他们失望了。他们艰难地活着,直到高素琳查出患了尿毒症,这最后的稻草
点蜡烛可改善心率有益心脏健康
点蜡烛不仅浪漫,还能护心。瑞典一项新研究发现,蜡烛燃烧后产生的气味可改善心率,有益心脏健康。 研究人员表示,每个人的心率总是在自然变化,吸气时快,呼气时慢,这表明身体很健康,是大脑保持警觉和能够调节心脏的标志
日常生活中这4种方法可辨别孩子是否近视
孩子是不是近视了?眼科专家说,在日常生活中,有以下4种方法可辨别: 一、眨眼 如果你看见孩子经常眨眼睛,一定要重视,因为在一定程度上眨眼可以缓解近视,增强视力。 二、揉眼 当孩子看不清物体时,就会经常用手去揉眼睛,为
呵护发育1个月婴儿
新生儿期结束以后,孩子就满月了。满月以后的这个时期是婴儿时期发育最快的一个月。该月婴儿的各项指标如下表:项 目 男 婴 女 婴体重(平均) 5.03公斤 4.68公斤身高(平均) 57.06厘米 56.17厘米头围(平均
诊断急性乳腺炎需要做哪些检查?
近些年随着现代化进程的加快,环境污染,家庭,事业,工作等诸多方面压力的不断增大。乳腺病育龄女性的发病率在我国已经高达70%。恶化癌变的比例也在逐年递增,给女性带来极大的伤害。被世界卫生组织称为“威胁女性健康的头号杀手”,
7-9个月宝宝汤类辅食的制作方法(二)
乌龙面蔬菜汤材料:净鱼肉2片,圆白菜末、番茄块、乌龙面各少许,盐少量。操作:(1)将鱼片放入小锅内余熟。(2)加入圆白菜末、番茄块、乌龙面,用小火仔细熬烂。(3)将煮好的鱼片仔细去掉鱼刺倒入磨臼内,仔细磨烂,放入乌龙面内
红颜不老食红枣 酸枣仁治失眠有奇效
酸枣仁之名首载于《神农本草经》,为鼠李科落叶灌木或乔木植物酸枣的成熟种子。又名为枣仁。具有养心安神,益阴敛汗的作用。其性平,味甘、酸。主产于河北、辽宁、陕西、河南等地。酸枣仁含枣仁皂苷、谷甾醇、维生素C、脂肪油、蛋白质等
健康饮食 老人冬季饮食小常识
冬季来临,对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等,入冬后都有加重趋势。中医学认为,日常生活的调摄得当,包括修心养性、饮食有节、起居有常、适应环境等,都可作为老年人冬季保健养生的准绳。
久坐不动也会导致宫颈癌
”宫颈癌”的发病原因尚不明确,经大量资料证实,早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率,另外,男性包皮垢中的”胆固醇”经细菌作用可转变为致癌物质,也成为宫颈癌的一个重要诱因。性生活过早的未成年女性,其宫颈癌的发病
孩子口吃从“心”开始
[导读]孩子有了口吃的毛病,对其心理发展的不良影响是很大的。口吃给孩子的人际交往带来直接的不便,容易使孩子形成孤独、退缩、羞怯和自卑的不良人格特点。而这些又往往反过来加剧孩子的口吃。其实,口吃极少是因为发音器官的器质性原
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这样做 让你与老花镜无缘
许多人认为,人到老年就一定要戴老花镜,其实不然。不少人一辈子都与老花镜无缘,关键是掌握防“老花”的奥秘。据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老者介绍,以下方法防“老花”很有效:经常眨眼,能使眼肌延缓衰老。经常上下左右转动眼
女人痛经怎么办? 缓解痛经有哪些妙招?
大多数女性都有着关于”痛经”的困恼,当然这并不是什么十分严重的病症,痛经是大部份女性最大的”疼痛”折磨之一,常常让很多女人不知所措,可痛经错误认识更可怕。很多关于痛经的错误认识让我们更为被动,女性养生”保健”教你找出4大
糖尿病眼底出血的症状有哪些?
糖尿病也是会导致眼底出血的,这一类糖尿病眼底出血的症状主要是看东西出现重影、上睑下垂、眼球运动障碍。同时,糖尿病眼底出血还会导致视力减退、视野缺损。对这一疾病的治疗,还要控制好原发疾病,才能避免病情反复发作。出现眼底出血
如何区分水痘和手足口病
手足口病的流行季节里,很多家长难免有这样的担心,当孩子出现水疱、发热时,到底该怎么区分是水痘还是手足口病? 水痘与手足口病是完全不同的病种。水痘是带状疱疹病毒感染,一般发热时温度更高,水痘在发病期一般都遍及全
“史上最健康”的作息时间表
最近,一份号称是“史上最健康”的作息时间表在网上流传,这份时间表是按照各国的权威研究报告得出来的。原文如下: 7:30 起床- 打开台灯- 喝一杯水 英国威斯敏斯特大学的研究人员发
马齿苋有什么功效:清热消炎,还是白发克星
马齿苋(马齿苋的功效与作用)是很常见的一种田间野菜,民间又称它为“长寿菜”、“长命菜“。马齿苋含有大量去甲基肾上腺素和多量钾盐,含有不少二羟乙胺、苹果酸、箭荡糖、维生素B1、B2 等营养成分,药理实验证实:它对痢疾杆菌、
老年人有哪些养生禁忌?快来了解一下
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